Nicole Frank
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gesprächstherapie, Systemische Beratung und Somatic YinYoga
Ich bin. Hier und Jetzt.
Wertvoll und genug.
In Liebe und Vertrauen.
Was lösen diese Worte in dir aus?
Zustimmung und Frieden? Widerstand, Wut oder Abneigung? Unverständnis oder Sehnsucht?
Kennst du das Gefühl, alles ist gut so wie es ist? Der Moment fühlt sich perfekt an und es entsteht innere Zufriedenheit und das Gefühl mit sich und der Welt verbunden zu sein.
Es können Gedanken des Einsseins, des Flows, des Mitschwingens und der Resonanz sein. Worte, die ein Kind denken könnte, wenn es sich mit dem Lieblingsspiel beschäftigt.
Fühlst du diesen Zustand? In welchem Zusammenhang hast du es gespürt und wie kannst du es wieder erleben?
In unseren Systemen, ob Gesellschaft, Schule, Beruf und Familien- und Freundeskreis kann es nicht immer einfach sein, sich mit sich selbst und dem Außen eins zu fühlen. Es können sich Spannungsfelder von Autonomie und Sozialisation ergeben. Je mehr neurodivergente Anteile, wie Hochbegabungen, AD(H)S, Autismus und Hochsensibilität oder posttraumatische Belastungen oder andere persönliche biografische, mentale und somatische Themen dazukommen, desto schwieriger kann es werden mit sich und der Umwelt umzugehen.
Ich möchte dir mit meiner Arbeit und in meiner Praxis helfen, dich auf dem Weg zu einem authentischen und selbstbestimmten Leben zu begleiten und dich bei diesem Prozess zu beraten und zu unterstützen. Wertschätzung, Akzeptanz und Emphatie sind für mich dir gegenüber ebenso wichtig wie Ehrlichkeit und Transparenz. Wir können sowohl in Gesprächen, verschiedenen systemischen Techniken und / oder Embodiment- Methoden arbeiten, je nachdem, was für dich zum jeweiligen Zeitpunkt am stimmigsten ist.
Für ein erstes Kennenlernen vereinbare gerne einen persönlichen Termin.
Ich freue mich auf dich. Schön, dass du da bist.
Persönlichkeitsentwicklung
Begleitung und Unterstützung auf dem Weg zu einem authentischen Selbst und einer stimmigen Lebensweise.
Neurodiversität
Beratung zu den Themen: Hoch- und Höchstbegabung, AD(H)S, Autismus und Hochsensibilität.
Systemische Beratung und Therapie
Einzel-, Paar- und Familienberatung und Therapie mit systemischen Methoden und Techniken.
Kommunikation und Präsentation
Einzelcoachings und Gruppenseminare für freie Rede, Kommunikation und (Business-)Präsentationen.
Wohnpsychologische Beratung
Beratung zur bedürfnisorientierten Gestaltung des gebauten Umfeldes im privaten und öffentlichen Kontext.
Somatic YinYoga
Achtsame, sanfte Bewegungen mit Embodiment- Elementen können körperlich- psychische Resonanzen spürbar machen.
Raum für dich.
Erlebe einen ganzheitlichen Ansatz aus wissenschaftlichen Erkenntnissen, fundierten Aus- und Weiterbildungen und einem großen Erfahrungsschatz.
Wie ein Fisch im Wasser…
- Akzeptanz und Wertschätzung deiner Person.
- Emphatie und Offenheit.
- Ehrlichkeit und Transparenz.
Ein komplexes Netzwerk…
- Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Psychologie
- Zulassung zur Ausübung der Heilkunde, beschränkt auf das Gebiet der heilkundlichen Psychotherapie
- Kontinuierliche Aus- und Weiterbildungen
- Eigenerfahrung in Krisen- und Traumabewältigung.
„Jeder ist ein Genie! Aber wenn du einen Fisch danach beurteilst, ob er auf einen Baum klettern kann, wird er sein ganzes Leben glauben, dass er dumm ist.“
Albert Einstein
(angeblich)
Feedback & Reviews
"Selten hat lernen so viel Spaß gemacht wie vergangenes Wochenende. Unsere Seminarleitung Nicole Frank hat es sich zu Aufgabe gemacht, in dem Workshop „Exploratives Kommunikations- und Präsentationstraining“, unsere zwölfköpfige Truppe spielerisch, aber durch fachliche Expertise fundamentiert, aus der Reserve zu locken. Und das mit vollem Erfolg. [...]
...ich denke in diesem Tagungsraum wurde noch nie so viel miteinander gelacht wie an diesem Nachmittag. [...] nach der uns gegebenen Zeit waren wir alle sehr beeindruckt, wie viel wir gelernt haben und wie sehr diese teilweise ungewohnten Situationen zur persönlichen Entwicklung beigetragen haben. Erfahrungen, die uns alle auf die eine oder andere Art weiterbringen werden."
Auszug aus Bericht von Teilnehmenden zum Seminar "Exploratives Kommunikations- und Präsentationstraining"Kosten
Einzelsitzungen rechne ich auf Selbstzahlerbasis direkt nach den jeweiligen Terminen und nach Zeitaufwand ab. Die Häufigkeit und Dauer der Unterstützung entscheidest du ganz individuell.
Workshop-, Seminar- und Speakinganfragen nehme ich gerne per Mail entgegen.
Inwieweit entstehende Kosten bei privaten (Zusatz-)versicherungen eingereicht oder steuerlich geltend gemacht werden können, bitte ich im Vorfeld selbst mit den jeweiligen Institutionen oder Fachleuten, wie Steuerberatung etc., abzuklären.
Ich freue mich, dich persönlich kennenzulernen.
Terminanfragen nehme ich gerne per Mail oder Telefon entgegen.